决定人一生的最重要的东西是什么？素质。
体现一个人的素质的最重要的东西是什么？习惯。
真正的习惯是什么？
是一个人在任何时间，任何地点都不会忘记去做的事情；也是给别人留下深刻印象，让人难忘的一举一动。另外，我们说一个人素质高，无非就是这个人有良好的生活习惯，学习习惯，思维习惯和社会习惯；通常我们说一个人素质不高，往往就是因为这个人有许多坏习惯。也就是说，素质就是习惯。
一个人形成良好的习惯靠什么？
教育。因为习惯形成的过程是一个由被动接受到主动去做的过程。
教育中最重要的是什么？
就是抓住养成习惯的最佳时期，利用各种教育手段，养成一生中最重要的良好习惯。
叶圣陶老人家也曾经说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”“父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。”
再具体一点应该是：在孩子上小学前就应养成了较好的生活习惯；上小学后就应养成较好的学习习惯；到了中学就应开始注重培养学习方法，而且，思维习惯的培养应始终贯穿其中。这样孩子大了以后就进入良性循环，所以就没有必要费太多气力去亡羊补牢了。
有这样一个故事。孩子们去上海参加一个全国的竞赛，带队的老师回来后很有感慨地告诉我们一件事：在去上海的轮船上，一天晚餐过后，同行的同学们都上甲板观风景玩去了，但其中一个玩的最疯的孩子没经任何人提示，也没有任何人要求，到了该做功课的时候独自在船舱里拿出书本，若无旁人地开始学习起来——带队的老师感叹到：“这就是习惯！” 学习习惯指的就是：孩子在一定的学习情境下自动地去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定的时候，孩子会自动地去学习。
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性意义。
青少年研究专家孙云晓最近指出：“习惯决定孩子的命运。” 习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性意义。
青少年研究专家孙云晓最近指出：“习惯决定孩子的命运。” 习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
3. 培养孩子在规定时间内学习的习惯，力戒拖延和磨蹭。孩子在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。
4. 培养孩子不懂就问的好习惯。孩子有不懂的地方，教师和家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责，要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他们动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。
5.培养孩子养成复习旧课和预习新课的习惯。经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。
一般说来，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不允许也不可能在无意识中自发地形成，这是学习习惯与一般习惯的根本区别。因为，相对于其它习惯而言，不良学习习惯形成以后，要改变它将是十分困难的，不利于学生的成长。
拿破仑·希尔说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
事实表明，习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话，习惯就是成功。
一般学习行为习惯的内容及培养年段要求：
幼儿阶段：
1.听故事：聚精会神，每天定时。
2.用笔画画：每天画一页画。
3.观察说话：每天观察一两件东西或一两个事情，能简要说出。
4.用语言表达要求而不是手势或哼哼。
5.讲述简单图书，复述简单故事，说一些儿歌。
6.正确握笔：训练正确的握书写姿势。
7.喜爱图书：不撕毁，不折叠，不乱扔，很珍惜。
8.整理学习用品：摆放整齐，有序，会分类。
小学阶段
9.爱书：学会包书皮，在合适地方写名字，不磨损、折皱书角，不在书皮、书中乱涂乱画，常到书店购买新书。
10.写字：握笔姿势正确，坐的姿势正确，不折皱本角，书写整齐，力求美观。
11.听课：集中精力，坐端正，不做与听讲无关的事，积极回答问题，有问题向老师请教。
12.作业：独立思考，书写整齐、规范，按时完成。
13.思考：凡事多问一个“为什么”，力求知道原因。
14.用工具书：会用老师推荐的工具书解决一些学习上的困难。
15.记笔记：凡读书读报、听课、听讲话都动笔记录，能抓要点，力求记原话。
16.写日记：坚持天天做，学会拣重要的记，力求有新意。
17.提问：每天向老师或同学提一个问题。
18.和同学争论(讨论)问题，既能正确理解对方观点，又能提出自己的见解。
19.读报刊：每天读，成为必做的事。
20.积累：摘录、剪集好句子、好语段、好文章、好例题、装钉自己的报刊。
21.建立作业规范：各科作业的书写格式规范。
22.参加课外活动（含课外班）：参加文体活动、听报告、看演出、看比赛、投稿、竞赛等，总之，应是课上学不到的知识或技能。
23.预习：建立预习常规，根据各科特点决定。
24.复习：遵循记忆规律，掌握各科复习方法。
初中阶段
25.制订学习计划：对一学期学习任务、目标、措施、时间和学习内容等作出安排。
26.自学：按照计划，自主学习，自我约束，自我检测。
27.质疑：学须有疑，于无疑处生疑，带着问题查找资料，询问老师和同学。
28.探究：有对疑难问题寻根究底的习惯，有打破沙罐纹(问)到底的习惯。
29.思考：每天有一段时间静静地思考一点问题。平时学习先思考，以求自行解决，解决不了的，再向。
30.专心：做任何一件事要有毅力，坚持专一地做下去，不要心有旁鹜。
31.讲效率：心中有时间观念，做事力求快速准确，力避拖拉。
32.求实：讲求实际，追求实效，不弄虚作假，尤其是作业不抄袭，考试不作弊。
33.反思：有自己的错题本，并学会整理。
高中阶段
34.构建：学会构建学科知识网络。
35.理解：深刻透彻理解每个知识点与知识点之间的联系。
36.熟悉：熟知把知识转化为能力的各种途径。
37.筛选：选出适合自己的学习方法。
38.思维：养成全面思维和逆向思维，学会换位思考。
39.应试：掌握应对各种考试的技能。
40.度假：假期是超越对手的佳期。
41.积累：积累丰富的学习经验和考试经验。
“素质就是习惯”要求我们把抽象的观点具体化为一个个具体的行为，“习惯就是成功”敦促我们用自己的智慧不断找出适合孩子的好习惯，只要能使孩子成功的习惯就是好习惯。而且，好的习惯不应该变成孩子的一种枷锁、一种负担，而应该是对孩子的解放。
做孩子成长中的陪伴者
